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	<title>Micro Macro - food &#187; formaggio</title>
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		<title>insalata di melanzane feta uvette e pinoli</title>
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		<pubDate>Mon, 05 Oct 2015 09:34:10 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[<p>insalata di melanzane feta uvette e pinoli ossia&#8230; un&#8217;insalata mediterranea! Questa estate mi sono imbattuta in alcune deliziose quanto curiose melanzanine: sembravano delle palline da tennis e non ho resistito ad acquistarne un po&#8217;, pur non avendo idea di come cucinarle. A furia di pensarci -e di vederle lì, sole solette in cucina- ho avuto [&#8230;]</p>
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				<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://micromacro-food.com/insalata-di-melanzane-feta-uvette-e-pinoli"><img class="aligncenter wp-image-1926 size-large" src="http://www.micromacro-food.com/wp-content/uploads/2015/09/insalata-melanzane-feta-pinoli-uvette-micromacro-food-1024x1024.jpg" alt="insalata-melanzane-feta-pinoli-uvette-micromacro-food" width="640" height="640" /></a></p>
<h2 style="text-align: center;">insalata di melanzane feta uvette e pinoli ossia&#8230; un&#8217;insalata mediterranea!</h2>
<p>Questa estate mi sono imbattuta in alcune deliziose quanto curiose melanzanine: sembravano delle palline da tennis e non ho resistito ad acquistarne un po&#8217;, pur non avendo idea di come cucinarle.</p>
<p style="text-align: center;">A furia di pensarci -e di vederle lì, sole solette in cucina- ho avuto la folgorazione!</p>
<p>Vi ho già raccontato di quanto siamo ormai dipendenti dalla mia versione dell&#8217;<a href="http://www.micromacro-food.com/insalata-greca/">insalata greca </a>e da lì è nata questa nuova insalata dai sapori mediterranei.</p>
<p>L&#8217;amarognolo della melanzana si sposa bene con il pungente della feta e contrastano il dolce delle uvette; la croccantezza dei pinoli è il tocco finale a questo mix che mi fa viaggiare lontano con la mente.</p>
<p>Se volete una versione <strong>light </strong>potete sostituire la feta con il quartirolo, formaggio decisamente più magro.</p>
<p>Buon appetito!</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="http://www.micromacro-food.com/insalata-di-melanzane-feta-uvette-e-pinoli"><img class="alignright wp-image-1836 size-medium" src="http://www.micromacro-food.com/wp-content/uploads/2015/08/insalata-melanzane-pinoli-uvette-feta-ricetta-micromacro-food-300x300.jpg" alt="insalata-melanzane-pinoli-feta-uvette-micromacro-food" width="300" height="300" /></a>Ingredienti:  per 3-4 persone</p>
<p>-8 melanzane tonde piccole (o 2 grandi, tonde o ovali)</p>
<p>-2 confezioni di feta (300-400g circa)</p>
<p>-qb pinoli</p>
<p>-qb uvette</p>
<p>-olio, sale, pepe</p>
<p><span id="more-1923"></span>Procedimento:</p>
<p><a href="http://www.micromacro-food.com/wp-content/uploads/2015/09/insalata-melanzane-pinoli-uvette-feta-micromacro-food.jpg"><img class="aligncenter wp-image-1942 size-large" src="http://www.micromacro-food.com/wp-content/uploads/2015/09/insalata-melanzane-pinoli-uvette-feta-micromacro-food-1024x1024.jpg" alt="insalata-melanzane-pinoli-uvette-feta-micromacro-food" width="640" height="640" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>-lavare le melanzane e tagliarle a dadini</p>
<p>-in una padella scaldare dell&#8217;olio d&#8217;oliva e saltare le melanzane finchè non sono cotte</p>
<p>-togliere dal fuoco e lasciar raffreddare nella ciotola di portata</p>
<p>-nel frattempo tostare leggermente i pinoli e tagliare a dadini la feta</p>
<p>-unire il tutto e, a piacere, condire.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>nb: -i dadini di melanzana resteranno croccanti se l&#8217;olio sarà caldo, altrimenti lo assorbiranno risultando unte e pesanti.</p>
<p>-non mettere in ammollo le uvette altrimenti rilasceranno acqua (già la feta ne rilascia).</p>
<p>-attenzione al sale perché la feta ha già un sapore deciso.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="http://www.micromacro-food.com/insalata-di-melanzane-feta-uvette-e-pinoli"><img class=" wp-image-1837 size-large aligncenter" src="http://www.micromacro-food.com/wp-content/uploads/2015/08/insalata-melanzane-micromacro-food-1024x1024.jpg" alt="insalata-melanzane-micromacro-food" width="640" height="640" /></a></p>
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		<title>parmigiana di melanzane</title>
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		<comments>https://www.micromacro-food.com/parmigiana-di-melanzane-ricetta/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 07 Aug 2015 08:34:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[porpao-adm]]></dc:creator>
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		<description><![CDATA[<p>Questo è uno dei piatti forti di mio marito: gustoso, buono sia caldo che freddo, personalizzabile in tante versioni più o meno light, più o meno veloci è un piatto cui difficilmente riesco a resistere. E pensare che per anni non l&#8217;ho voluta nemmeno assaggiare, la parmigiana di melanzane&#8230;!!! Ingredienti: -1 melanzana -2 mozzarelle -qb [&#8230;]</p>
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]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.micromacro-food.com/wp-content/uploads/2015/08/parmigiana-melanzane-micromacro-food.jpg"><img class="aligncenter size-large wp-image-1688" src="http://www.micromacro-food.com/wp-content/uploads/2015/08/parmigiana-melanzane-micromacro-food-1024x1024.jpg" alt="parmigiana-melanzane-micromacro-food" width="640" height="640" /></a></p>
<p>Questo è uno dei piatti forti di mio marito: gustoso, buono sia caldo che freddo, personalizzabile in tante versioni più o meno light, più o meno veloci è un piatto cui difficilmente riesco a resistere.</p>
<p>E pensare che per anni non l&#8217;ho voluta nemmeno assaggiare, la parmigiana di melanzane&#8230;!!!</p>
<p>Ingredienti:</p>
<p><a href="http://www.micromacro-food.com/parmigiana-melanzane"><img class="alignright wp-image-1438 size-medium" src="http://www.micromacro-food.com/wp-content/uploads/2015/06/parmigiana-ingredienti-micromacro-food-300x300.jpg" alt="parmigiana-ingredienti-micromacro-food" width="300" height="300" /></a></p>
<p>-1 melanzana</p>
<p>-2 mozzarelle</p>
<p>-qb polpa di pomodoro</p>
<p>-qb sale</p>
<p>[-qb parmigiano grattugiato]</p>
<p><span id="more-1436"></span>Procedimento:</p>
<p><a href="http://micromacro-food.com/parmigiana-melanzane"><img class="alignleft wp-image-1439 size-medium" src="http://www.micromacro-food.com/wp-content/uploads/2015/06/parmigiana-melanzane-ricetta-micromacro-food-300x300.jpg" alt="parmigiana-melanzane-ricetta-micromacro-food" width="300" height="300" /></a>-tagliare a fette sottili la melanzana lavata e ben strizzata (ed eventualmente anche messa a scolare bene con del sale grosso, se avete il tempo) e friggerle leggermente in olio ben caldo (io uso quello di semi di girasole che ha un punto di fumo più alto rispetto a quello d&#8217;oliva); asciugarle bene con la carta da cucina</p>
<p>-far ridurre la passata di pomodoro in un tegame largo (con o senza soffritto di cipolla, a piacere)</p>
<p>-tagliare a cubetti la mozzarella.</p>
<p>-riscaldare il forno in modalità grill a 180°C</p>
<p>-in una teglia da forno procedere a strati disponendo un po&#8217; di salsa, uno strato di fette di melanzane, ancora salsa, mozzarella e via così fino ad avere un ultimo strato di formaggio</p>
<p>-infornare per 20 minuti circa.</p>
<p>nb: per ottenere una crosticina ancora più croccante -come piace a mio marito- spolverizzare generosamente a metà cottura di parmigiano grattugiato!</p>
<p><a href="http://micromacro-food.com/parmigiana-melanzane"><img class="aligncenter size-large wp-image-1440" src="http://www.micromacro-food.com/wp-content/uploads/2015/06/parmigiana-melanzane-micromacro-food-1024x1024.jpg" alt="parmigiana-melanzane-micromacro-food" width="640" height="640" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
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		<title>new york cheesecake alle fragole</title>
		<link>https://www.micromacro-food.com/new-york-cheesecake-fragole-ricetta/</link>
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		<pubDate>Fri, 24 Jul 2015 08:41:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[porpao-adm]]></dc:creator>
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		<description><![CDATA[<p>A papà Orso, mio marito, piace tantissimo la New York cheesecake, tanto che durante i nostri viaggi negli States le bakery erano nostre tappe fisse ed obbligate! Mi sono finalmente decisa a farne una mia versione ispirata da questo articolo di Giada&#38;Sara: il risultato è una torta ricca, delicata e decisamente goduriosa perfetta per i [&#8230;]</p>
<p>L'articolo <a rel="nofollow" href="https://www.micromacro-food.com/new-york-cheesecake-fragole-ricetta/">new york cheesecake alle fragole</a> sembra essere il primo su <a rel="nofollow" href="https://www.micromacro-food.com">Micro Macro - food</a>.</p>
]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.micromacro-food.com/new-york-cheesecake-fragole-ricetta/"><img class="aligncenter wp-image-1685 size-large" src="http://www.micromacro-food.com/wp-content/uploads/2015/07/cheesecake-fragole-hp-micromacro-food-1024x705.jpg" alt="cheesecake-fragole-hp-micromacro-food" width="640" height="441" /></a></p>
<p>A papà Orso, mio marito, piace tantissimo la New York cheesecake, tanto che durante i nostri viaggi negli States le bakery erano nostre tappe fisse ed obbligate!</p>
<p>Mi sono finalmente decisa a farne una mia versione ispirata da <a href="http://incucinacongiadaesara.altervista.org/new-york-cheesecake-con-fragole/">questo</a> articolo di Giada&amp;Sara: il risultato è una torta ricca, delicata e decisamente goduriosa perfetta per i compleanni o per eventi speciali come, nel nostro caso, una partenza.</p>
<p>Ci vuole un po&#8217; di pazienza per rispettare i tempi di raffreddamento, ma il risultato ripaga di tanto lavoro!</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Ingredienti per uno stampo da 22cm</p>
<p><a href="http://www.micromacro-food.com/new-york-cheesecake-fragole"><img class="alignright wp-image-1334 size-medium" src="http://www.micromacro-food.com/wp-content/uploads/2015/06/ingredienti-cheesecake-newyork-fragole-micromacro-food-300x300.jpg" alt="ingredienti-cheesecake-newyork-fragole-micromacro-food" width="300" height="300" /></a>Per la base:</p>
<p>-300g di biscotti secchi (tipo Digestive)<br />
-80g di burro<br />
-5g di malto di riso</p>
<p>Per la crema :</p>
<p>-400g di ricotta<br />
-200g di robiola</p>
<p>-200g di zucchero semolato<br />
-150ml di panna fresca o da cucina<br />
-40g di yogurt naturale bianco<br />
-4 uova<br />
-la scorza di un limone biologico<br />
-3g di farina setacciata</p>
<p>-qb <a href="http://www.micromacro-food.com/confettura-extra-di-fragole-ricetta">confettura extra di fragole</a></p>
<p>Per decorare :</p>
<p>-300g di <strong>fragole</strong> fresche</p>
<p><span id="more-1325"></span></p>
<p>Procedimento:</p>
<p><a href="http://www.micromacro-food.com/new-york-cheesecake-fragole-ricetta/"><img class="alignleft wp-image-1346 size-medium" src="http://www.micromacro-food.com/wp-content/uploads/2015/06/ny-cheesecake-base-ricetta-micromacro-food-300x300.jpg" alt="ny-cheesecake-base-ricetta-micromacro-food" width="300" height="300" /></a>-frullare finemente i biscotti, metterli in una ciotola aggiungendo il malto ed il burro fuso lavorando fino ad ottenere un composto omogeneo</p>
<p>-rivestire uno stampo a cerniera di carta forno ungendo prima la teglia per poi ricoprirne con un disco di carta il fondo ed il bordo con strisce di carta tagliate a misura.</p>
<p>-distribuire manciate di impasto sui bordi dello stampo compattando bene creando le pareti e poi, sul fondo, la base. Riporre in frigorifero per almeno mezz’ora.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="http://www.micromacro-food.com/new-york-cheesecake-fragole-ricetta/"><img class="alignright wp-image-1345 size-medium" src="http://www.micromacro-food.com/wp-content/uploads/2015/06/ny-cheesecake-ricetta-micromacro-food-300x300.jpg" alt="ny-cheesecake-ricetta-micromacro-food" width="300" height="300" /></a>-in una ciotola capiente mescolare bene i formaggi, lo yogurt, lo zucchero, la scorza di limone (io alla fine non l&#8217;ho messa), la panna, la farina setacciata ed un uovo per volta</p>
<p>-preriscaldare il forno ventilato a 160-170°C</p>
<p>-una volta a temperatura versare la crema nello stampo e cuocere per circa un&#8217;ora, eventalmente tenendo lo sportello leggermente aperto gli ultimi 5 minuti e controllando che la crema al centro sia ben soda</p>
<p>-sfornare e lasciarla raffreddare nel suo stampo almeno due ore, poi in frigorifero per altre 2 o 3 ore prima di sformarla</p>
<p>-togliere delicatamente lo stampo a cerniera e la carta forno; coprire la parte superiore con la marmellata e decorare con le fragole fresche ben lavate ed asciugate (le ho lasciate con il picciòlo per senso estetico, ma non sono praticissime così!)</p>
<p>nb: vengono circa 2 chili di torta&#8230;!</p>
<p><a href="http://micromacro-food.com/new-york-cheesecake-fragole-ricetta"><img class="aligncenter wp-image-1612 size-large" src="http://www.micromacro-food.com/wp-content/uploads/2015/06/new-york-cheesecake-fragole-1024x1024.jpg" alt="" width="640" height="640" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
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		<title>cheesecake alle fragole come a NYC!</title>
		<link>https://www.micromacro-food.com/cheesecake-fragole-nyc/</link>
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		<pubDate>Wed, 08 Jul 2015 08:34:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[porpao-adm]]></dc:creator>
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		<description><![CDATA[<p>&#160; la gioia di vedere &#160; negli occhi di chi ami &#160; la felicità: cheesecake alle fragole come a NYC!</p>
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]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignleft wp-image-1381 size-medium" src="http://www.micromacro-food.com/wp-content/uploads/2015/06/ny-cheesecake-fragole-micromacro-food-300x300.jpg" alt="ny-cheesecake-fragole-micromacro-food" width="300" height="300" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;">la gioia di vedere</p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;">negli occhi di chi ami</p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;">la felicità:</p>
<p style="text-align: center;">cheesecake alle fragole come a NYC!</p>
<p>L'articolo <a rel="nofollow" href="https://www.micromacro-food.com/cheesecake-fragole-nyc/">cheesecake alle fragole come a NYC!</a> sembra essere il primo su <a rel="nofollow" href="https://www.micromacro-food.com">Micro Macro - food</a>.</p>
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		<title>insalata greca a modo mio</title>
		<link>https://www.micromacro-food.com/insalata-greca/</link>
		<comments>https://www.micromacro-food.com/insalata-greca/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 23 May 2015 14:13:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[porpao-adm]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[passo passo]]></category>
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		<description><![CDATA[<p>Questa versione dell&#8217;insalata greca ce l&#8217;ha fatta conoscere una mia cugina durante una festa di compleanno dei miei numerosi nipotini. E&#8217; stato amore al primo assaggio e ne siamo diventati dipendenti: è ottima nelle calde serate dell&#8217;estate cittadina, pratica quanto veloce da preparare anche in anticipo, perfetta per quando sappiamo di arrivare a casa tardi. [&#8230;]</p>
<p>L'articolo <a rel="nofollow" href="https://www.micromacro-food.com/insalata-greca/">insalata greca a modo mio</a> sembra essere il primo su <a rel="nofollow" href="https://www.micromacro-food.com">Micro Macro - food</a>.</p>
]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.micromacro-food.com/insalata-greca/"><img class="aligncenter size-large wp-image-1930" src="http://www.micromacro-food.com/wp-content/uploads/2015/05/IMG_2923-1024x1024.jpg" alt="insalata-greca-micromacro-food" width="640" height="640" /></a></p>
<p>Questa versione dell&#8217;<strong>insalata greca</strong> ce l&#8217;ha fatta conoscere una mia cugina durante una festa di compleanno dei miei numerosi nipotini.</p>
<p>E&#8217; stato amore al primo assaggio e ne siamo diventati dipendenti: è ottima nelle calde serate dell&#8217;estate cittadina, pratica quanto <strong>veloce</strong> da preparare anche in anticipo, perfetta per quando sappiamo di arrivare a casa tardi.</p>
<p>A dir la verità <strong>fatico a non finirla mentre la preparo</strong>, con la scusa di dover assaggiare per vedere se viene bene&#8230;!</p>
<p>nb: nella vera ricetta dell&#8217;insalata greca sono previsti anche i cetrioli, ma a noi non piacciono&#8230; Si può anche non condirla con origano, olio, sale e pepe perché è già buona e saporita così. Provate e fatemi sapere come la preferite!</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Ingredienti: per 2 persone</p>
<p>-1 confezione di feta <a href="http://www.micromacro-food.com/insalata-greca/"><img class="alignright wp-image-1168 size-medium" src="http://www.micromacro-food.com/wp-content/uploads/2015/05/ingredienti-insalata-greca-micromacro-food-300x300.jpg" alt="ingredienti-insalata-greca-micromacro-food" width="300" height="300" /></a>(200g circa)</p>
<p>-1/2 cipolla rossa (meglio se di Tropea)</p>
<p>-qb pomodoro</p>
<p>-4-5 olive nere</p>
<p>-4-5 olive verdi (anche piccanti)</p>
<p>-qb origano</p>
<p>-qb olio, sale, pepe</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span id="more-1145"></span></p>
<p>Procedimento:</p>
<p>-tagliare a fettine sottili la cipolla sbucciata; sgranarla.<a href="http://www.micromacro-food.com/insalata-greca/"><img class="alignright wp-image-556 size-medium" src="http://www.micromacro-food.com/wp-content/uploads/2015/04/IMG_0062-300x300.jpg" alt="insalata greca" width="300" height="300" /></a></p>
<p>-tagliare a cubetti la feta</p>
<p>-tagliare grossolanamente le olive</p>
<p>-in una terrina unire cipolla, feta e olive e mescolare; condire con l&#8217;origano e l&#8217;olio e, a piacimento, con sale e pepe.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="http://www.micromacro-food.com/insalata-greca/"><img class="aligncenter wp-image-1169 size-large" src="http://www.micromacro-food.com/wp-content/uploads/2015/05/insalata-greca-micromacro-food-1024x1024.jpg" alt="insalata-greca-micromacro-food" width="640" height="640" /></a></p>
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		<title>involtini di zucchini, prosciutto e formaggio</title>
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		<pubDate>Wed, 13 May 2015 18:39:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[porpao-adm]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[dolce]]></category>
		<category><![CDATA[passo passo]]></category>
		<category><![CDATA[salato]]></category>
		<category><![CDATA[bambini]]></category>
		<category><![CDATA[fingerfood]]></category>
		<category><![CDATA[formaggio]]></category>

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		<description><![CDATA[<p>Ingredienti: &#8211; 2 zucchine grandi &#8211; 6 fette di prosciutto cotto &#8211; 20 fettine di emmenthal &#160; &#160; Procedimento: &#160; &#8211; tagliare a strisce sottili gli zucchini lavati e privati delle estremità &#8211; grigliare gli zucchini &#8211; stendere su ogni fettina una strisciolina di prosciutto e una fettina di formaggio &#8211; arrotolare e fissare con [&#8230;]</p>
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]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Ingredienti:</p>
<p><a href="http://www.micromacro-food.com/wp-content/uploads/2015/05/IMG_0799.jpg"><img class="alignright size-medium wp-image-862" src="http://www.micromacro-food.com/wp-content/uploads/2015/05/IMG_0799-300x300.jpg" alt="zucchini cotto formaggio" width="300" height="300" /></a></p>
<p>&#8211; 2 zucchine grandi</p>
<p>&#8211; 6 fette di prosciutto cotto</p>
<p>&#8211; 20 fettine di emmenthal</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span id="more-834"></span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Procedimento:<a href="http://www.micromacro-food.com/wp-content/uploads/2015/05/IMG_0852.jpg"><img class="alignright size-medium wp-image-836" src="http://www.micromacro-food.com/wp-content/uploads/2015/05/IMG_0852-300x300.jpg" alt="involtini zucchini cotto formaggio" width="300" height="300" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&#8211; tagliare a strisce sottili gli zucchini lavati e privati delle estremità</p>
<p>&#8211; grigliare gli zucchini</p>
<p>&#8211; stendere su ogni fettina una strisciolina di prosciutto e una fettina di formaggio</p>
<p>&#8211; arrotolare e fissare con uno stuzzicadenti</p>
<p>&#8211; ripassare in forno caldo per qualche minuto</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="http://www.micromacro-food.com/wp-content/uploads/2015/05/IMG_0794.jpg"><img class="aligncenter size-large wp-image-857" src="http://www.micromacro-food.com/wp-content/uploads/2015/05/IMG_0794-1024x1024.jpg" alt="involtini prosciutto formaggio " width="640" height="640" /></a></p>
<p>L'articolo <a rel="nofollow" href="https://www.micromacro-food.com/involtini-zucchini-prosciutto-formaggio/">involtini di zucchini, prosciutto e formaggio</a> sembra essere il primo su <a rel="nofollow" href="https://www.micromacro-food.com">Micro Macro - food</a>.</p>
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