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	<title>Micro Macro - food &#187; basi</title>
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		<title>cottura al forno della zucca</title>
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		<pubDate>Thu, 08 Oct 2015 08:48:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[porpao-adm]]></dc:creator>
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		<description><![CDATA[<p>Per la rubrica &#8220;cotture base&#8221; oggi vedremo la cottura al forno della zucca. E&#8217; autunno ed è impossibile non incappare in una zucca: ma come fare ad utilizzarla? E&#8217; molto semplice ed in pochi passaggi otterrete una squisita base per dolci, una crema da gustare da sola o in accompagnamento ad altri piatti, una cena [&#8230;]</p>
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]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<h2 style="text-align: center;">Per la rubrica &#8220;cotture base&#8221; oggi vedremo la<strong> cottura al forno della zucca.</strong></h2>
<p style="text-align: left;">E&#8217; autunno ed è impossibile non incappare in una zucca: ma come fare ad utilizzarla?</p>
<p style="text-align: left;">E&#8217; molto semplice ed in pochi passaggi otterrete una squisita base per dolci, una crema da gustare da sola o in accompagnamento ad altri piatti, una cena insolita adatta a tutta la famiglia, persino degli snack!</p>
<p style="text-align: left;"><a href="http://www.micromacro-food.com/cottura-al-forno-della-zucca/"><img class="alignright wp-image-1947 size-medium" src="http://www.micromacro-food.com/wp-content/uploads/2015/10/zucca-ingredienti-micromacro-food-300x300.jpg" alt="zucca-ingredienti-micromacro-food" width="300" height="300" /></a></p>
<p style="text-align: left;">Ingredienti:</p>
<p style="text-align: left;">-una zucca (io ho scelto la mantovana)!</p>
<p style="text-align: left;">nb: tenete conto che il peso si riduce a circa 1/4 del crudo</p>
<p style="text-align: left;"><span id="more-1935"></span></p>
<p style="text-align: left;">Procedimento:</p>
<p style="text-align: left;">-spazzolare la buccia della zucca se presentasse residui di terra</p>
<p style="text-align: left;">-eliminare con un cucchiaio o uno scavino i semi. (Non buttateli!)</p>
<p style="text-align: left;">-tagliarla a fette di circa 1 cm di altezza, il più simili possibile tra loro (questo permetterà una cottura più omogenea)</p>
<p style="text-align: left;">-disporre le fette su una teglia rivestita di carta forno ed infornare così come sono per circa 40 minuti a 170-180°C: saranno cotte quando facilmente infilzabili con i rebbi di una forchetta.</p>
<p style="text-align: left;">-una volta tolte dal forno, stando attenti a non scottarsi, eliminare la scorza: verrà via facilmente anche con un cucchiaio</p>
<p style="text-align: left;">-passare allo schiaccia patate o con un mixer la polpa così ottenuta ed utilizzare per le ricette desiderate!</p>
<p><a href="http://www.micromacro-food.com/cottura-al-forno-della-zucca/"><img class="aligncenter wp-image-1940" src="http://www.micromacro-food.com/wp-content/uploads/2015/09/cottura-forno-zucca-micromacro-food-1024x149.jpg" alt="cottura-al-forno-della-zucca-micromacro-food" width="977" height="142" /></a></p>
<p>Visto? E&#8217; semplice e versatile e mentre cuoce da sola potete anche dedicarvi ad altro. Che aspettate a sbizzarrirvi?</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Ricette correlate:</p>
<p>*gnocchetti di zucca</p>
<p>*crema di zucca con la feta</p>
<p>*muffins di zucca e cioccolato</p>
<p>*plumcake di zucca e mele</p>
<p>*come essiccare i semi di zucca</p>
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		<title>lingue di gatto</title>
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		<pubDate>Wed, 16 Sep 2015 08:44:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[porpao-adm]]></dc:creator>
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		<description><![CDATA[<p>Questa è la classica ricetta da sfruttare per non buttare via i bianchi d&#8217;uovo. Generalmente, infatti, sono la ciliegina sulla torta, è proprio il caso di dirlo, al termine della cottura delle crostate o dei biscotti a base di pasta frolla o di dolci al cucchiaio con la crema pasticciera. Sono veloci da fare e [&#8230;]</p>
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]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.micromacro-food.com/lingue-di-gatto/"><img class="aligncenter size-large wp-image-1866" src="http://www.micromacro-food.com/wp-content/uploads/2015/03/lingue-di-gatto-vista-micromacro-food-1024x1024.jpg" alt="lingue-di-gatto-vista-micromacro-food" width="640" height="640" /></a></p>
<p>Questa è la classica ricetta da sfruttare per non buttare via i bianchi d&#8217;uovo.</p>
<p>Generalmente, infatti, sono la ciliegina sulla torta, è proprio il caso di dirlo, al termine della cottura delle crostate o dei biscotti a base di <a href="http://www.micromacro-food.com/pasta-frolla/">pasta frolla</a> o di dolci al cucchiaio con la <a href="http://www.micromacro-food.com/crema-pasticciera/">crema pasticciera</a>.</p>
<p>Sono veloci da fare e gustose, semplici nella memorizzazione delle quantità -gli ingredienti sono pesati in parti uguali- e versatili nel gusto.</p>
<p>Unica attenzione è quella di badare alla cottura: in un attimo si rischia di bruciare tutto!</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Provare per credere!</p>
<p><em>Ingredienti:</em><a href="http://www.micromacro-food.com/lingue-di-gatto/"><img class="alignright wp-image-1865 size-medium" src="http://www.micromacro-food.com/wp-content/uploads/2015/03/ingredienti-lingue-gatto-micromacro-food-300x300.jpg" alt="ingredienti-lingue-gatto-micromacro-food" width="300" height="300" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&#8211; bianco d&#8217;uovo</p>
<p>&#8211; burro</p>
<p>&#8211; zucchero</p>
<p>&#8211; farina</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span id="more-269"></span></p>
<p><em>Procedimento:</em><em><a href="http://www.micromacro-food.com/lingue-di-gatto/"><img class="alignright wp-image-1806 size-medium" src="http://www.micromacro-food.com/wp-content/uploads/2015/03/lingue-gatto-ricetta-micromacro-food-300x300.jpg" alt="lingue-gatto-ricetta-micromacro-food" width="300" height="300" /></a></em></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&#8211; Pesare l&#8217;albume e successivamente gli altri ingredienti in parti uguali;</p>
<p>&#8211; in una ciotola montare burro e zucchero fino ad ottenere una crema;</p>
<p>&#8211; aggiungere, mescolando, la farina setacciata e l&#8217;uovo;</p>
<p>&#8211; stendere l&#8217;impasto, alto pochi millimetri, dandogli la forma desiderata  (ci si può aiutare utilizzando una spatola)</p>
<p>&#8211; infornare a 170°C per circa 7 minuti.</p>
<p>&#8211; Una volta intiepidite, staccare con delicatezza le lingue di gatto.</p>
<p>nb: ancora calde si possono anche modellare delicatamente, ad esempio arrotolandole su appositi cilindri per cannoli o su carta stagnola, o rovesciandole sul fondo di ciotoline o stampini rivestite di carta forno.</p>
<p><a href="http://www.micromacro-food.com/lingue-di-gatto/"><img class="aligncenter wp-image-1805 size-large" src="http://www.micromacro-food.com/wp-content/uploads/2015/03/lingue-di-gatto-micromacro-food-1024x1024.jpg" alt="lingue-di-gatto-micromacro-food" width="640" height="640" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
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		<title>croissant di panbrioche sfogliato</title>
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		<pubDate>Mon, 31 Aug 2015 08:02:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[porpao-adm]]></dc:creator>
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		<description><![CDATA[<p>Le vacanze sono agli sgoccioli e i loro leitmotiv sono stati la colazione e l&#8217;aperitivo? Bene!!! La ricetta che vi propongo oggi, allora, è perfetta: croissant di panbrioche sfogliato! E&#8217; adatto sia alla versione dolce, come quella qui sotto, che quella salata di cui presto vi parlerò, un po&#8217; come i panini dolci delle feste [&#8230;]</p>
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]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Le vacanze sono agli sgoccioli e i loro <em>leitmotiv</em> sono stati la colazione e l&#8217;aperitivo? Bene!!!</p>
<p>La ricetta che vi propongo oggi, allora, è perfetta: <strong>croissant di panbrioche sfogliato</strong>!</p>
<p>E&#8217; adatto sia alla versione dolce, come quella qui sotto, che quella salata di cui presto vi parlerò, un po&#8217; come i panini dolci delle feste dei bambini che possono essere farciti come più ci piace.</p>
<p>Come molti lievitati si possono preparare la sera e mettere in frigorifero la notte per l&#8217;ultima lievitazione in modo tale da poterli infornare e gustare caldi al mattino; oppure si possono cuocere e poi riscaldare e farcire per la colazione o la merenda.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Ingredienti per 16 croissant:</p>
<p><a href="http://http://www.micromacro-food.com/croissant-di-panbrioche-sfogliato"><img class="alignright wp-image-1400 size-medium" src="http://www.micromacro-food.com/wp-content/uploads/2015/05/ingredienti-croissant-micromacro-food-300x300.jpg" alt="ingredienti-croissant-di-panbrioche-sfogliato-micromacro-food" width="300" height="300" /></a>per il lievitino:</p>
<p>-50g farina 00</p>
<p>-20g zucchero</p>
<p>-180g latte</p>
<p>-70g acqua</p>
<p>-1 cubetto di lievito</p>
<p>per l&#8217;impasto:<br />
-250g di farina 00<br />
-250g di manitoba<br />
-50g zucchero<br />
-2 uova medie<br />
-60 g burro morbido<br />
-1 pizzico di sale</p>
<p>per spennellare i dischi:</p>
<p>-qb burro fuso</p>
<p>-qb zucchero semolato</p>
<p>per spennellare le brioches:<br />
-1 tuorlo</p>
<p>-qb latte</p>
<p><span id="more-1132"></span><br />
Procedimento:<br />
<a href="http://www.micromacro-food.com/croissant-di-panbrioche-sfogliato"><img class="alignright wp-image-850 size-medium" src="http://www.micromacro-food.com/wp-content/uploads/2015/05/IMG_0919-300x300.jpg" alt="croissant-di-panbrioche-sfogliato-ricetta-micromacro-food" width="300" height="300" /></a>-preparare il lievitino impastando in una terrina o nella planetaria per qualche minuto; farlo riposare mezz&#8217;ora coperto con la pellicola trasparente</p>
<p>-aggiungere tutti gli altri ingredienti ed impastare per ottenere un panetto liscio e omogeneo</p>
<p>-suddividere l’impasto in otto palline uguali e lasciar lievitare 2 ore in luogo tiepido, ad esempio nel forno con la lucina accesa</p>
<p>-stendere le palline lievitate in otto dischi, cercando di farli dello stesso diametro</p>
<p>-spennellare un primo disco di burro morbido e cospargerlo di zucchero semolato; coprirlo con un secondo e ripetere la sequenza burro/zucchero fino all’ultimo disco che dovrà essere lasciato liscio</p>
<p>-a questo punto stendere la massa di finta sfoglia con il mattarello, rendendola il più uniforme e sottile possibile; tagliarla in 16 spicchi</p>
<p>-formare i cornetti arrotolandoli dal lato largo verso la punta e lasciarli lievitare un’altra oretta</p>
<p>-spennellare con l’uovo sbattuto e latte ed infornare a 200°C per 15-20 minuti circa</p>
<p>-farcire a piacere (confettura, crema, cioccolato, panna montata, gelato, ma anche prosciutto e formaggio&#8230;) ed eventualmente decorare con zucchero a velo.<br />
nb: attenzione! crescono tanto in lievitazione! non sono molto dolci se non per lo zucchero sparso tra gli strati, quindi regolatevi a seconda del risultato finale desiderato.<a href="http://www.micromacro-food.com/croissant-di-panbrioche-sfogliato"><img class="aligncenter size-large wp-image-1761" src="http://www.micromacro-food.com/wp-content/uploads/2015/08/croissant-panbrioche-tanti-micromacro-food-1024x1024.jpg" alt="croissant-panbrioche-sfogliati-micromacro-food" width="640" height="640" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>L'articolo <a rel="nofollow" href="https://www.micromacro-food.com/croissant-di-panbrioche-sfogliato/">croissant di panbrioche sfogliato</a> sembra essere il primo su <a rel="nofollow" href="https://www.micromacro-food.com">Micro Macro - food</a>.</p>
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		<title>pesto alla genovese senz&#8217;aglio</title>
		<link>https://www.micromacro-food.com/pesto-alla-genovese-senzaglio/</link>
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		<pubDate>Sat, 15 Aug 2015 08:50:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[porpao-adm]]></dc:creator>
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		<description><![CDATA[<p>Ovvero: come è soggettivo il mondo. Per me il pesto è SOLO il pesto alla genovese. Spesso dò la cosa per scontata e me ne sono resa conto più volte, ma penso di essere in qualche modo scusata -se mai ce ne fosse di bisogno-: mia mamma e tutta la sua famiglia è genovese, pertanto [&#8230;]</p>
<p>L'articolo <a rel="nofollow" href="https://www.micromacro-food.com/pesto-alla-genovese-senzaglio/">pesto alla genovese senz&#8217;aglio</a> sembra essere il primo su <a rel="nofollow" href="https://www.micromacro-food.com">Micro Macro - food</a>.</p>
]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<h2>Ovvero: come è soggettivo il mondo.<a href="http://www.micromacro-food.com/pesto-alla-genovese-senzaglio/"><img class="aligncenter wp-image-1789 size-large" src="http://www.micromacro-food.com/wp-content/uploads/2015/07/fusilli-integrali-pesto-micromacro-food-1024x1024.jpg" alt="fusilli-integrali-pesto-micromacro-food" width="640" height="640" /></a></h2>
<p>Per me il pesto è SOLO il <strong>pesto alla genovese.</strong></p>
<p>Spesso dò la cosa per scontata e me ne sono resa conto più volte, ma penso di essere in qualche modo scusata -se mai ce ne fosse di bisogno-: mia mamma e tutta la sua famiglia è genovese, pertanto potete ben immaginare quanto abbia potuto storcere il naso le prime volte che sentivo parlare di &#8220;strani pesti alternativi&#8221;!</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Crescendo ho assaggiato, e ammetto anche con gusto :), ad esempio quello siciliano e proprio a questo si alludeva nemmeno troppo velatamente quest&#8217;oggi con un&#8217;amica che ne cominciava la sacra preparazione in largo anticipo in vista del pranzo di Ferragosto</p>
<blockquote>
<p style="text-align: center;">&#8220;che il pesto va fatto con calma, lentamente e fatto riposare&#8221; -cit.</p>
</blockquote>
<p>&nbsp;</p>
<p>Come non postare proprio oggi, dunque, ed in suo onore, la mia versione di pesto alla genovese senz&#8217;aglio, fatta come spesso mi accade un po&#8217; ad occhio -scusatemi, ma la mia precisione di farmacista, pignola e precisetti che tanto amo nella pasticceria spesso se ne va a ramengo quando devo preparare di corsa qualche <em>salvacena&#8230;- </em>seguendo l&#8217;invisibile ricetta che mi è stata insegnata dalla nonna?</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Avviso anche i più deboli di cuore che come potrete vedere dalle foto <em>passopasso</em> che ho orrorificamente usato il frullatore.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;">Lo so: ogni qualvolta si utilizzi una lama di acciaio per frullare del basilico</p>
<p style="text-align: center;">un ligure&#8230; si tocca <em>i gioielli</em> perchè rischia di morire di infarto!</p>
<p style="text-align: center;">-passatemi questa colorita immagine, ma il tono del post si stava facendo troppo aulico per i miei gusti-</p>
<p style="text-align: center;">
<p>D&#8217;altronde, come testimonia anche l&#8217;immagine qua sotto ero partita bene, con tutte le buone intenzioni, ma le ho abbandonate presto, devo ammettere, complici un pianto, un occhio nero e la voglia di andare in spiaggia a farmi un bel bagnetto rinfrescante!</p>
<p style="text-align: center;"><strong><a href="http://www.micromacro-food.com/pesto-alla-genovese-senzaglio/"><img class="aligncenter wp-image-1839 size-large" src="http://www.micromacro-food.com/wp-content/uploads/2015/08/pesto-ligure-mortaio-ingredienti-micromacro-food-1024x1024.jpg" alt="pesto-ligure-mortaio-ingredienti-micromacro-food" width="640" height="640" /></a></strong></p>
<p style="text-align: center;"><strong>Buon Ferragosto a tutti e go</strong><strong>detevi un buon pranzo coi vostri cari!</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span id="more-1831"></span></p>
<p>Ingredienti:<a href="http://www.micromacro-food.com/pesto-alla-genovese-senzaglio/"><img class="alignright wp-image-1832 size-medium" src="http://www.micromacro-food.com/wp-content/uploads/2015/08/ingredienti-pesto-micromacro-food-300x300.jpg" alt="ingredienti-pesto-micromacro-food" width="300" height="300" /></a></p>
<p>-basilico (ricordatevi, se acquistate le piantine, di invasarle per <del>sperare di</del> poterne riutilizzare altre foglie)</p>
<p>-parmigiano reggiano grattugiato</p>
<p>-pinoli</p>
<p>-olio EVO</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Procedimento:</p>
<p><a href="http://www.micromacro-food.com/pesto-alla-genovese-senzaglio/"><img class="alignleft wp-image-1841 size-medium" src="http://www.micromacro-food.com/wp-content/uploads/2015/08/pesto-ricetta-micromacro-food-200x300.jpg" alt="pesto-ricetta-micromacro-food" width="200" height="300" /></a>-scegliere bene le foglioline di basilico: che siano medio piccole, profumate e non rovinate; mondarle del gambetto e lavarle delicatamente sotto l&#8217;acqua fredda a pioggia per non rovinarle</p>
<p>-asciugarle con garbo con un canovaccio pulito</p>
<p>-pestarle in un mortaio di marmo alias, dati i tempi solitamente ristretti della vita quotidiana, metterle in un frullatore, aggiungendo poco olio di oliva e azionando le lame a pulsazione</p>
<p>-aggiungere a proprio gusto pinoli e formaggio grattugiato -per un gusto più deciso e classico si può usare un mix di parmigiano e pecorino- rendendo il tutto più cremoso regolando con l&#8217;olio</p>
<p>-condirci un buon piatto di pasta utilizzandone in quantità!</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>nb: io non salo ulteriormente perché preferisco aggiungere formaggio e all&#8217;ultimo ci metto una manciata di pinoli grossolanamente spezzettati perché alla mia bimba piacciono un sacco <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/72x72/1f609.png" alt="&#x1f609;" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>
<p><a href="http://www.micromacro-food.com/pesto-alla-genovese-senzaglio/"><img class="aligncenter wp-image-1833 size-large" src="http://www.micromacro-food.com/wp-content/uploads/2015/08/penne-pesto-micromacro-food-1024x1024.jpg" alt="penne-pesto-micromacro-food" width="640" height="640" /></a></p>
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		<title>confettura di fragole</title>
		<link>https://www.micromacro-food.com/confettura-di-fragole/</link>
		<comments>https://www.micromacro-food.com/confettura-di-fragole/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 12 Aug 2015 08:18:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[porpao-adm]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[basi]]></category>
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		<category><![CDATA[vegan]]></category>

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		<description><![CDATA[<p>Con questa ricetta della confettura di fragole ho dato inizio alla mia produzione di conserve: molte le abbiamo già spazzolate a colazione, altre le abbiamo regalate o fatte assaggiare, altre ancora le ho usate per preparare dolci. Insomma: devo rimettermi sotto a produrne se voglio godermele questo inverno! &#160; Ingredienti: -1kg fragole -300g zucchero -1 [&#8230;]</p>
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]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.micromacro-food.com/confettura-di-fragole/"><img class="aligncenter wp-image-1679 size-large" src="http://www.micromacro-food.com/wp-content/uploads/2015/08/confettura-extra-fragole-ig-micromacro-food-1024x1024.jpg" alt="confettura-di-fragole-micromacro-food" width="640" height="640" /></a>Con questa ricetta della confettura di fragole ho dato inizio alla mia produzione di conserve: molte le abbiamo già spazzolate a colazione, altre le abbiamo regalate o fatte assaggiare, altre ancora le ho usate per preparare dolci.</p>
<p>Insomma: devo rimettermi sotto a produrne se voglio godermele questo inverno!</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Ingredienti:</p>
<p><a href="http://www.micromacro-food.com/confettura-di-fragole"><img class="alignright wp-image-1329 size-medium" src="http://www.micromacro-food.com/wp-content/uploads/2015/06/marmellata-fragole-ingredienti-micromacro-food-300x300.jpg" alt="confettura-fragole-ingredienti-micromacro-food" width="300" height="300" /></a></p>
<p>-1kg fragole</p>
<p>-300g zucchero</p>
<p>-1 limone (succo)</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span id="more-1327"></span></p>
<p>Procedimento:</p>
<p><a href="http://www.micromacro-food.com/confettura-di-fragole"><img class="alignleft wp-image-1350 size-medium" src="http://www.micromacro-food.com/wp-content/uploads/2015/06/confettura-extra-fragole-ricetta-micromacro-food-300x300.jpg" alt="confettura-extra-fragole-ricetta-micromacro-food" width="300" height="300" /></a>-lavare delicatamente sotto l&#8217;acqua corrente le fragole; eliminarne le foglioline e disporle sulla carta assorbente facendole asciugare per una mezz&#8217;oretta</p>
<p>-in una pentola capiente e di acciaio inossidabile mettere la frutta, lo zucchero e spremervi il succo di un limone amalgamando poi il tutto con cura</p>
<p>-coprire e lasciar macerare in luogo fresco tra le 7 e le 10 ore</p>
<p>-a questo punto mettere direttamente sul fuoco la pentola e portare ad ebollizione, facendo attenzione a che il liquido non trabocchi (modulando la fiamma). se necessario schiumare</p>
<p>-lasciar bollire a fiamma moderata senza mai mescolare per circa 30-40minuti, controllandone la consistenza e quindi invasandola con l&#8217;aiuto di un mestolino</p>
<p>-una volta colmi, tappare ermeticamente i vasi e capovolgerli su un piano di legno; farli raffreddare prima di raddrizzarli, etichettarli e disporli nella dispensa.</p>
<p>nb: utilizzare vasetti di vetro, meglio se di dimensioni medio-piccole dato che una volta aperta la marmellata si conserva per circa un mese, sterilizzati come indicato <a href="http://www.micromacro-food.com/sterilizzare-barattoli-vetro/">qui</a>.<a href="http://www.micromacro-food.com/confettura-di-fragole"><img class="aligncenter wp-image-1356 size-large" src="http://www.micromacro-food.com/wp-content/uploads/2015/06/confettura-micromacro-food-1024x1024.jpg" alt="confettura-micromacro-food" width="640" height="640" /></a></p>
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		<title>brisée vegan</title>
		<link>https://www.micromacro-food.com/brisee-vegan/</link>
		<comments>https://www.micromacro-food.com/brisee-vegan/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 29 Jul 2015 08:18:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[porpao-adm]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[basi]]></category>
		<category><![CDATA[passo passo]]></category>
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		<description><![CDATA[<p>Ottima e leggera variante vegan della pasta brisée. Si fa in un attimo, si mangia in un lampo! Ingredienti: -6cucchiai di olio d&#8217;oliva -300g farina -1cucchiaino di sale (5g circa) -qb acqua (1/2 bicchiere circa) Procedimento: &#8211; stendere sulla spianatoia la farina e creare un incavo al centro; versarvi l&#8217;olio ed il sale ed impastare [&#8230;]</p>
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]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Ottima e leggera variante vegan della <strong>pasta brisée</strong>. Si fa in un attimo, si mangia in un lampo!</p>
<p><a href="http://www.micromacro-food.com/brisee-vegan/"><img class="alignright wp-image-1733 size-medium" src="http://www.micromacro-food.com/wp-content/uploads/2015/07/brisee-vegan-olio-micromacro-food-300x300.jpg" alt="brisee-vegan-micromacro-food" width="300" height="300" /></a>Ingredienti:</p>
<p>-6cucchiai di olio d&#8217;oliva</p>
<p>-300g farina</p>
<p>-1cucchiaino di sale (5g circa)</p>
<p>-qb acqua (1/2 bicchiere circa)</p>
<p><span id="more-1730"></span></p>
<p>Procedimento:</p>
<p>&#8211; stendere sulla spianatoia la farina e creare un incavo al centro; versarvi l&#8217;olio ed il sale ed impastare</p>
<p>-regolare la morbidezza con una quantità adeguata di acqua -dovrà risultare compatta, ma non appiccicosa-</p>
<p>-impellicolare e porre in frigorifero per almeno mezz&#8217;ora; può anche essere surgelata ed utilizzata in altro momento.</p>
<p>-una volta raffreddata, stendere a circa mezzo cm di altezza sulla spianatoia leggermente infarinata aiutandosi con un mattarello e porre nella teglia su carta forno</p>
<p>-bucherellare la superficie con i rebbi di una forchetta e procedere con la cottura -in bianco o farcita come si preferisce-</p>
<p>-cuocere a 175°C per 30-35 minuti circa</p>
<p><a href="http://www.micromacro-food.com/brisee-vegan-micromacro-food"><img class="aligncenter size-large wp-image-1737" src="http://www.micromacro-food.com/wp-content/uploads/2015/07/pasta-brisee-vegan-micromacro-food-1024x1024.jpg" alt="pasta-brisee-vegan-micromacro-food" width="640" height="640" /></a></p>
<p>ricette correlate:</p>
<p>*pasta brisée vegan semi-integrale</p>
<p>*<a href="http://www.micromacro-food.com/pasta-brisee-semi-integrale">pasta brisée semi-integrale</a></p>
<p>*torta salata con cipolle e formaggio</p>
<p>*<a href="http://www.micromacro-food.com/tortine-brisee-semi-integrale-asparagi">tortine di brisée semi-integrale agli asparagi e ricotta</a></p>
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		<title>cottura base del couscous</title>
		<link>https://www.micromacro-food.com/couscous/</link>
		<comments>https://www.micromacro-food.com/couscous/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 20 Jul 2015 16:21:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[porpao-adm]]></dc:creator>
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		<description><![CDATA[<p>Ingredienti: per 2 persone -100g couscous -100ml acqua &#160; &#160; &#160; &#160; Procedimento: -riscaldare l&#8217;acqua in un pentolino senza farla bollire -distribuire in una pirofila sufficientemente larga il cous cous e versarvi sopra l&#8217;acqua; coprire con un coperchio -dopo circa 5 minuti controllare la cottura (si gonfia) e sgranare con la forchetta &#160; &#160; &#160; [&#8230;]</p>
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]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Ingredienti: per 2 persone</p>
<p><a href="http://micromacro-food.com/couscous-veloce"><img class="alignright size-medium wp-image-1526" src="http://www.micromacro-food.com/wp-content/uploads/2015/06/couscous-ingredienti-micromacro-food-300x300.jpg" alt="couscous-ingredienti-micromacro-food" width="300" height="300" /></a>-100g couscous</p>
<p>-100ml acqua</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span id="more-1725"></span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Procedimento:</p>
<p><a href="http://micromacro-food.com/couscous-veloce"><img class=" size-medium wp-image-1528 alignleft" src="http://www.micromacro-food.com/wp-content/uploads/2015/06/couscous-veloce-micromacro-food-300x300.jpg" alt="couscous-veloce-micromacro-food" width="300" height="300" /></a>-riscaldare l&#8217;acqua in un pentolino senza farla bollire</p>
<p>-distribuire in una pirofila sufficientemente larga il cous cous e versarvi sopra l&#8217;acqua; coprire con un coperchio</p>
<p>-dopo circa 5 minuti controllare la cottura (si gonfia) e sgranare con la forchetta</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="http://micromacro-food.com/couscous.veloce"><img class="aligncenter size-large wp-image-1529" src="http://www.micromacro-food.com/wp-content/uploads/2015/06/couscous-micromacro-food-1024x1024.jpg" alt="couscous-micromacro-food" width="640" height="640" /></a></p>
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		<title>couscous veloce</title>
		<link>https://www.micromacro-food.com/couscous-veloce/</link>
		<comments>https://www.micromacro-food.com/couscous-veloce/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 20 Jul 2015 08:00:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[porpao-adm]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[basi]]></category>
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		<description><![CDATA[<p>Credo che mangiare qualcosa di diverso dal solito, sperimentare sapori inusuali e personalizzare cibi a noi poco conosciuti sia un ottimo esercizio di integrazione, immedesimazione e fantasia. Ieri sera ho fatto assaggiare a Fagiolotti questa ricetta, condita con zucchini saltati in padella e una spolverata di parmigiano, per rendergliela più &#8220;familiare&#8221;. Il risultato? Ha diligentemente [&#8230;]</p>
<p>L'articolo <a rel="nofollow" href="https://www.micromacro-food.com/couscous-veloce/">couscous veloce</a> sembra essere il primo su <a rel="nofollow" href="https://www.micromacro-food.com">Micro Macro - food</a>.</p>
]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.micromacro-food.com/couscous-veloce/"><img class="aligncenter wp-image-1723 size-large" src="http://www.micromacro-food.com/wp-content/uploads/2015/07/couscous-zucchini-vegetariano-micromacro-food-1024x1024.jpg" alt="couscous-zucchini-vegetariano-micromacro-food" width="640" height="640" /></a>Credo che mangiare qualcosa di diverso dal solito, sperimentare sapori inusuali e personalizzare cibi a noi poco conosciuti sia un ottimo esercizio di integrazione, immedesimazione e fantasia.</p>
<p>Ieri sera ho fatto assaggiare a Fagiolotti questa ricetta, condita con zucchini saltati in padella e una spolverata di parmigiano, per rendergliela più &#8220;familiare&#8221;.</p>
<p>Il risultato? Ha diligentemente tolto TUTTI gli zucchini dal piatto, li ha ammonticchiati sulla tovaglia e si è spazzolata tutto il <strong>couscous</strong>! Direi un buon segno di integrazione, tutto sommato&#8230;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Ingredienti: per 2 persone</p>
<p><a href="http://micromacro-food.com/couscous-veloce"><img class="alignright size-medium wp-image-1526" src="http://www.micromacro-food.com/wp-content/uploads/2015/06/couscous-ingredienti-micromacro-food-300x300.jpg" alt="couscous-ingredienti-micromacro-food" width="300" height="300" /></a>-100g cous cous</p>
<p>-100ml acqua</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span id="more-1477"></span></p>
<p>Procedimento:</p>
<p><a href="http://micromacro-food.com/couscous-veloce"><img class="alignright size-medium wp-image-1528" src="http://www.micromacro-food.com/wp-content/uploads/2015/06/couscous-veloce-micromacro-food-300x300.jpg" alt="couscous-veloce-micromacro-food" width="300" height="300" /></a>-riscaldare l&#8217;acqua in un pentolino senza farla bollire</p>
<p>-distribuire in una pirofila sufficientemente larga il cous cous e versarvi sopra l&#8217;acqua; coprire con un coperchio</p>
<p>-dopo circa 5 minuti controllare la cottura (si gonfia) e sgranare con la forchetta</p>
<p><a href="http://micromacro-food.com/couscous.veloce"><img class="aligncenter size-large wp-image-1529" src="http://www.micromacro-food.com/wp-content/uploads/2015/06/couscous-micromacro-food-1024x1024.jpg" alt="couscous-micromacro-food" width="640" height="640" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&#8230;ed ecco le prove: <a href="http://micromacro-food.com"><img class="aligncenter size-large wp-image-1530" src="http://www.micromacro-food.com/wp-content/uploads/2015/06/couscous-zucchini-1024x1024.jpg" alt="couscous-zucchini" width="640" height="640" /></a></p>
<p>L'articolo <a rel="nofollow" href="https://www.micromacro-food.com/couscous-veloce/">couscous veloce</a> sembra essere il primo su <a rel="nofollow" href="https://www.micromacro-food.com">Micro Macro - food</a>.</p>
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		<title>La crostata</title>
		<link>https://www.micromacro-food.com/la-crostata-dei-compleanni/</link>
		<comments>https://www.micromacro-food.com/la-crostata-dei-compleanni/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 16 Jul 2015 10:26:05 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[<p>La crostata: ovvero la torta tradizionale dei nostri compleanni. La mia famiglia è  numerosa. Siamo tanti cugini -nonché nipoti-, di vario grado di parentela, tutti più o meno cresciuti assieme. Siamo quella che definirei una famiglia variopinta non tanto letteralmente per colori diversi quanto per caratteri e idee, ma di fondo ci accomuna un grande [&#8230;]</p>
<p>L'articolo <a rel="nofollow" href="https://www.micromacro-food.com/la-crostata-dei-compleanni/">La crostata</a> sembra essere il primo su <a rel="nofollow" href="https://www.micromacro-food.com">Micro Macro - food</a>.</p>
]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<h2 style="text-align: left;">La crostata: ovvero la torta tradizionale dei nostri compleanni.</h2>
<p><a href=" http://www.micromacro-food.com/la-crostata-dei-compleanni/"><img class="aligncenter wp-image-1707 size-large" src="http://www.micromacro-food.com/wp-content/uploads/2015/07/crostata-albicocche-pesche-micromacro-food-1024x1024.jpg" alt="crostata di pesche e albicocche di compleanno" width="640" height="640" /></a></p>
<p style="text-align: center;">La mia<strong> famiglia</strong> è  numerosa.</p>
<p>Siamo tanti cugini -nonché nipoti-, di vario grado di parentela, tutti più o meno cresciuti assieme.</p>
<p>Siamo quella che definirei una famiglia<strong> variopinta</strong> non tanto letteralmente per colori diversi quanto per caratteri e idee, ma di fondo ci accomuna un grande affetto reciproco.</p>
<p style="text-align: left;">Quell&#8217;affetto che non ti fa dubitare di<strong> volerti bene</strong>, quell&#8217;affetto che ti fa dire senza esitare &#8220;io ci sono se hai bisogno&#8221;, quell&#8217;affetto che ti porta a non vedere l&#8217;ora di rivederti anche solo per una battuta o un ricordo.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;"><strong>Un ricordo, ecco.</strong></p>
<p style="text-align: center;">Per me i ricordi, soprattutto legati ai miei cari sono importantissimi.<br />
Mi rendo sempre più conto di quanto sia legata al mio passato, forse perché un porto sicuro, forse perché in fondo il nostro passato spesso è la versione di ciò che ci piace ricordare.</p>
<p style="text-align: center;"><strong> Sicuramente il nostro passato forma ciò che siamo, il nostro essere ed il nostro futuro.</strong></p>
<p>Domenica è stato il compleanno di mio papà. Eravamo al mare, nella casa di famiglia, nella nostra <em>Holy Land</em> dove siamo cresciuti in peripezie, affetto e libertà.<br />
Al momento di pensare a che torta fare, dopo mirabolanti idee relativamente infattibili causa poche strumentazioni, giornate di bel mare e tanti bimbi cui era bello e doveroso star dietro (ve l&#8217;ho detto: siamo in tanti!), alla fine non ho avuto dubbi.</p>
<p style="text-align: center;"><strong>La tradizione vince sempre.</strong></p>
<p>I compleanni si festeggiano con quella che per noi è e resterà un gran classico: <strong>la crostata</strong>.</p>
<p>La &#8220;torta griglia&#8221;, così chiamata da noi bambini perché la nonna la faceva nella tipica versione con le striscioline che vi si intrecciano sopra per decorazione, a formare appunto una griglia, la facciamo sempre seguendo una ricetta di una lontana cugina (cugina di mio nonno, la Jole) che l&#8217;aveva imparata non ricordo bene come da un pasticcere. Inutile dire quanto sia buona, anche perché il sapore dei ricordi me la fa annoverare fuor di dubbio tra le &#8220;sette meraviglie del mondo culinario&#8221; <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/72x72/1f609.png" alt="&#x1f609;" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>
<p>Tuttavia questa volta ne ho fatta una versione mia, con una ricetta trovata su un libricino regalato da una cara amica, con due marmellate -pardon confetture- diverse e soprattutto un ingrediente magico: mi ha aiutata Fagiolotti!</p>
<p><a href=" http://www.micromacro-food.com/la-crostata-dei-compleanni/"><img class="aligncenter wp-image-1712 size-large" src="http://www.micromacro-food.com/wp-content/uploads/2015/07/crostata-fagiolotti-micromacro-food-1024x1024.jpg" alt="crostata-pesche-albicocche-fagiolotti" width="640" height="640" /></a></p>
<p style="text-align: left;">La mia piccola <em>cuochina-pasticciera-pasticciona</em> si è messa ad impastare la frolla con le sue manine morbide dicendo &#8220;impasta impasta impasta!&#8221; e snocciolando gli ingredienti come in una cantilena.</p>
<p style="text-align: center;">-lo <em>succheo</em> era il più affascinante, dato che di solito per lei non lo uso-</p>
<p>Lo so: una frolla letteralmente impastata e preparata con quasi 30 gradi all&#8217;ombra non è esattamente il manifesto della pasticceria e se ci aggiungete un forno praticamente senza termostato il risultato poteva essere disastroso.</p>
<p>Invece è venuta <strong>buonissima</strong> -l&#8217;abbiamo spazzolata in un baleno-, il festeggiato ha gradito e la mia bimba ha pure aiutato il nonno a soffiare la candelona che gli abbiamo trovato per l&#8217;occasione:)<br />
Insomma&#8230;<strong> Tanti auguri papi </strong>e grazie alla mia nonna per avermi insegnato il valore delle tradizioni!</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="http://www.micromacro-food.com/crostata-con-confettura/"><img class="aligncenter wp-image-1708 size-large" src="http://www.micromacro-food.com/wp-content/uploads/2015/07/buon-compleanno-papà-1024x1024.jpg" alt="crostata-compleanno-papà" width="640" height="640" /></a></p>
<p style="text-align: center;">La ricetta la trovi <a href="http://www.micromacro-food.com/crostata-con-confettura/">qua</a></p>
<p>&nbsp;</p>
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		<title>confettura extra di lamponi</title>
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		<pubDate>Mon, 06 Jul 2015 08:00:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[porpao-adm]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[basi]]></category>
		<category><![CDATA[passo passo]]></category>
		<category><![CDATA[frutta]]></category>
		<category><![CDATA[marmellata]]></category>
		<category><![CDATA[ricetta base]]></category>

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		<description><![CDATA[<p>Questa confettura extra di lamponi può essere gustata in tanti modi: in versione classica, spalmata sul pane per la colazione o come farcia di un buon dolce strutturato o al cucchiaio in monoporzione o anche come accompagnamento ad un piatto di carne come un arrosto o le famose polpette svedesi. Insomma: c&#8217;è da sbizzarrirsi! Attenzione: [&#8230;]</p>
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				<content:encoded><![CDATA[<p>Questa confettura extra di lamponi può essere gustata in tanti modi: in versione classica, spalmata sul pane per la colazione o come farcia di un buon dolce strutturato o al cucchiaio in monoporzione o anche come accompagnamento ad un piatto di carne come un arrosto o le famose polpette svedesi. Insomma: c&#8217;è da sbizzarrirsi!</p>
<p>Attenzione: volevo fare la foto ai vasetti che ho preparato ma&#8230; ce li siamo pappati prima di scattare!</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Ingredienti:<a href="http://www.micromacro-food.com/confettura-extra-lamponi"><img class="alignright wp-image-1469 size-medium" src="http://www.micromacro-food.com/wp-content/uploads/2015/06/ingredienti-confettura-lamponi-micromacro-food-300x300.jpg" alt="ingredienti-confettura-lamponi-micromacro-food" width="300" height="300" /></a></p>
<p>-370g lamponi</p>
<p>-60g zucchero di canna</p>
<p>-40g malto di riso</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span id="more-1433"></span></p>
<p>Procedimento:</p>
<p><a href="http://micromacro-food.com/confettura-extra-lamponi"><img class="alignleft size-medium wp-image-1471" src="http://www.micromacro-food.com/wp-content/uploads/2015/06/confettura-lamponi-ricetta-micromacro-food-300x300.jpg" alt="confettura-lamponi-ricetta-micromacro-food" width="300" height="300" /></a>-sciacquare delicatamente i lamponi sotto l&#8217;acqua corrente ed asciugarli con la carta da cucina</p>
<p>-mettere i tre ingredienti sul fuoco in una capiente pentola; portare ad ebollizione e cuocere per 40 minuti circa</p>
<p>-frullare con un mixer ad immersione ed invasare in barattoli sterilizzati come descritto <a href="http://www.micromacro-food.com/sterilizzare-barattoli-vetro/">qui</a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>nb: se preferite non avere i &#8220;semini&#8221; nella confettura, setacciate il tutto aiutandovi con un colino ed una spatola, poi invasate seguendo <a href="http://www.micromacro-food.com/sterilizzare-i-barattoli-di-vetro-ii-metodo/">questo</a> procedimento di sterilizzazione.</p>
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